猪肉的营养可以用鱼肉代替吗
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可以。鱼肉的营养比猪肉的高，而且吃鱼肉不会导致发胖。 一般来说，四条腿的动物没有两条腿的动物的营养高；两条腿的没有没有腿有营养。
鱼肉有营养吗?
鱼类一般比肉类含脂肪少，它含有的脂肪里有一种对健康更为有利的脂酸成分。丰富的脂酸使鱼成了预防心血管疾病的推荐食品。
鱼同样含有丰富的矿物质，尤其含碘和磷。100克的新鲜鳕鱼就能满足一个成年人一天的所需的碘。鱼(尤其含脂多的)提供丰富的溶脂维他命，其中维他命D对钙的代谢起到重要作用。
鱼是一种将美味、易消化以及高营养价值结合起来的食品。由于它容易进食，所以很受孩子们以及一些有牙病的老年人的欢迎。
鱼肉有营养吗
鱼肉是有营养的。按照鱼类生活的环境，可以分为海水鱼和淡水鱼，海水鱼还可分为浅水鱼和深水鱼。鱼肉的营养价值主要表现在以下几个方面：
蛋白质，鱼类蛋白质含量为15%-22%，平均为18%。鱼肉的蛋白质是优质蛋白，人体利用较高。
脂类，脂肪含量约为1%-10%，平均为5%，且多为不饱和脂肪酸，消化率高，对人体健康有利。
碳水化合物，碳水化合物含量低，主要是糖原形式。
维生素，鱼肉含一定量的维生素A和维生素D，维生素B2和烟酸含量也较高。
矿物质，鱼类矿物质含量为1%-2%，其中硒和锌的含量丰富，此外，钙、钠、氯、钾、镁等含量也较多。
猪肉的营养可以用鱼肉代替吗
鱼肉营养比猪肉高且吃鱼肉导致发胖 般说四条腿物没两条腿物营养高；两条腿没没腿营养鱼的营养可代替吗?
鱼肉和其他的动物类肉的维A也是很必须的,这个你可从其他的动物类www.nfysw.com肉获得,有胡萝卜粉的米粉糊也行,因为胡萝卜中含有人必须的维A.